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ワカのサンキューブログ
ハーブティーで彩る妊婦生活。
今夜も雪が降るという予報が出ていますね。寒いね〜 >_<

先週の雪もまだ解けてないのに。

先週は誰かがマンションの前を雪かきしてくれていたので、ありがたい、誰だろう?と思っていたら、ハニーのお母様からメールが「ワカちゃん明日滑ったら恐いねとお父様と雪掻きしました。」と!! 200世帯ぐらい入ってるマンションなのに、雪かきしてくれたのがハニーのご両親だったなんて。私は幸せ者だー。
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そんな周りの応援に応えるべく、妊婦は滑ったらいけません、ということで、登山靴を履いて通いました。
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重くて歩きにくかった。。。できればもう積もらないで欲しいなあ〜。

さて、ここのところのブログの話題の中心、私のダイエット。先週も一週間、食事療法頑張りました。毎日玄米炊いてお弁当作って、おやつも食べないで頑張ったよー。

今日のお弁当はちょっと量が多かった?!
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毎週木曜日のマタニティヨガも順調。ヨガをした日は、胎動もちょっと強い気がする。赤ちゃんも喜んでるのかなー。

土曜日はご褒美ディナーをハニーと食べに行きました。一週間ぶりの外食!しょうが料理が食べられるヘルシーレストランをセレクトしました。
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日曜日は銀座にハニーとお買い物。いいお天気で清々しい一日でした。
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そうそう、だんだん充実してきたうちのハーブティーバーをご紹介しなければ。063.gif

お酒もコーヒーもジュースも飲めない妊娠中のワカ様。
「妊婦は何にも美味しいもの飲めないの〜>_<(;_;)」とストレスを溜めていた妊娠初期。。。思えば私も若かったわー。妊娠中期の成長したワカ様は妊婦だからこそ楽しめるハーブティーにハマっております。

こちらがうちのハーブティーバー。
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ミント、ローズヒップ、ハイビスカス、ローズ、レモンバーベナ、レモングラス、アップル、ルイボス、ラベンダー、などなど。。。

そして、オフィスではこのカフェインレスセレクションで日々仕事に向かっています。
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よもぎ茶、百草茶、ルイボスジンジャー、ネトルなどなど

今はスターバックスやタリーズでもデカフェが注文できるので、結構いろいろ飲めるものあるんですよねー。034.gif

<今日のハニーご飯。>
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土曜のランチはハニーのちらし寿司。
お肉はダメ、油はダメ、塩分は控えめ!と言われて、日々変化の乏しい食生活を強いられている妊婦のためにいろいろ考えて作ってくれました。優しい味(^_−)−☆

何やらいつも食べ物の話題ばかりですみません( ̄▽ ̄)
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by joi-waka | 2013-01-22 00:13 | 妊娠記録(初期~中期)
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